原标题：亲测有效！“公园20分钟效应”在普洱是这样的……

最近

“公园20分钟效应”在社交媒体上走红

“公园20分钟效应”是指

到公园或其他能感受到自然气息的地方

逗留20分钟

就能显著减少压力

在森林覆盖率为68.23%的普洱

“林在城中，城在林中”

逃离城市的喧嚣不必远走天涯海角

近在咫尺的公园、绿地、茶山……

处处可以享受普洱“森”呼吸

感受普洱“林”距离

这个周末

走出天花板

一起在普洱的大自然里感受快乐吧

 

 

普洱五湖国家湿地公园

由思茅河连接洗马湖

梅子湖、野鸭湖、信房湖和纳贺湖五湖组成

公园内有森林、人工库塘、永久性湖泊

草本沼泽和河流湿地

“一河串五湖”如同珍珠散落于绿海之上

公园以天然生态风貌为特色

水波荡漾，草木碧绿

在阳光下熠熠生辉

颇有股温婉轻灵的韵味

立身其中

层层叠叠的绿意便将人紧紧包裹

一来就沉醉在这美好中

仿佛整个人都要化了

 

“咖啡+公园”

是普洱的一道独特风景线

在位于普洱中心城区北部湿地公园内的

普洱咖啡主题公园

一家家独具特色的咖啡店散布于各个角落

品尝咖啡的人或三五成群闲聊细品

或安静独酌

一杯芳香四溢的咖啡在手

满满都是城市休闲的气息

你可以在这里

喝一口香气四溢的普洱咖啡

吃一口幸福感满满的甜品

抬头一眼就能望见被绿意笼罩的公园

令人倍感轻松舒适

 

春天里大自然最生动的礼物

莫过于春茶

春天

一定得去一趟普洱的各个茶山

一方绿野春景

萌动着苏醒的生命

一切都是崭新的

茶山上的每一片叶子

都在阳光的抚摸下闪耀着光泽

春日的茶山

清风徐来，空气纯净

好闻的春茶气息让人忍不住张开双臂

闭目深深地呼吸

20分钟

就在普洱的茶山上

感受一场酣畅淋漓的茗馥盎然

在普洱试过了

“公园20分钟理论”是真的

请你走进公园、大自然

让花、草、树、木充满你的心

获得更多的力量

走吧

前往我们的下一站

逃离天花板！

作 者丨卢磊 周思雨 郭春祥 董琳 唐瑞 思茅区融媒体中心 澜沧县融媒体中心 江城县融媒体中心